Jag har gjort något hemskt idag. Ställt mig på en våg som mäter, fett, muskler, vatten och ben i % och kg. Det var värre än jag trodde eller kanske ville inse. Den räknar ut hur många kcal jag kan göra av med i vila. Nu har jag satt upp mål för träning, mat och frosseri. Uppföljning om 1 månad.
4 kommentarer:
Var kan man komma åt en sån våg utan att nån annan behöver se vad den visar?
Du behöver verkligen inte den vågen, absolut inte.
Jo, jag tror att behöver den, faktiskt.
Var finns den? Jag vill ha den! Nu!
Skicka en kommentar